KICKBOXING PENTRU COPII

KICKBOXING PENTRU COPII

Antrenamentele copiilor imbina disciplina, pregatirea fizica, acumularea cunostintelor si distractia, pentru ca procesul de invatare sa fie cat mai atractiv pentru ei.Avantajele acestui sport pentru copii:
  • Vor face miscare
  • Isi vor dezvolta calitatile motrice
  • Isi vor dezvolta capacitatea de concentrare si atentie
  • Vor invata sa depaseasca infrangerile si esecurile
  • Vor castiga incredere si respect de sine
  • Vor invata sa isi depaseasca proprile lor limite fizice si pshihice
  • Vor evita conflictele
  • Vor invata sa respire
  • Pot participa la competitii
 Antrenamentele sunt compuse din incalzire fizica generala, insusirea tehnicilor de baza si conditionare fizica.Intensitatea antrenamentelor pentru incepatori este mica spre medie.