
KICKBOXING PENTRU COPII
Antrenamentele copiilor imbina disciplina, pregatirea fizica, acumularea cunostintelor si distractia, pentru ca procesul de invatare sa fie cat mai atractiv pentru ei.Avantajele acestui sport pentru copii:
- Vor face miscare
- Isi vor dezvolta calitatile motrice
- Isi vor dezvolta capacitatea de concentrare si atentie
- Vor invata sa depaseasca infrangerile si esecurile
- Vor castiga incredere si respect de sine
- Vor invata sa isi depaseasca proprile lor limite fizice si pshihice
- Vor evita conflictele
- Vor invata sa respire
- Pot participa la competitii
Antrenamentele sunt compuse din incalzire fizica generala, insusirea tehnicilor de baza si conditionare fizica.Intensitatea antrenamentelor pentru incepatori este mica spre medie.